YOGA 12月予定

12月のご案内

yoga12
CHIORI 火曜クラス 10:00~11:10
12月 6日 13日 27日

CHIORI 金曜クラス 8:15~9:25
12月 16日 23日(祝)

Erika 土曜クラス 20:00~21:10
12月 3日 17日

Erika 日曜クラス 20:00~21:10
12月 11日 25日

12月より初回の方¥1500(税別)で体験できるようになりました!

インストラクター CHIORIより 一般的なヨガスタジオとは違いサロンや個室で行うヨガのメリットは
               一人一人に向き合いながら対話し、どうしたいか、どうなりたいか、健康とはなど
               決まったプログラムを行うものとはアプローチが違いますので、十分体の奥に響いてきます
               何事も継続していくことがなりたい自分に近づく近道だと思います。
               また、瞑想などで心を落ち着かせる時間を体験できますので是非足をお運びくださいね!

東北

カルデラ湖
touhoku
もう東北は紅葉も終わりを迎えているころ
鳴子の紅葉は地元の私にとっても懐かしく誇らしい

この湖 「潟沼」 ドローンで見ると今まで見たことのない景色が現れますね
目線でばかり見ていると奥行や立体感がわからないもの
touhoku

同じ宮城にある蔵王とはまた環境が違いますが水の色はやはり綺麗
水の色も様々に変わりいいところですよ

冬は厳しいのでまた春にでも

yoga1st

初日
yoga 1st
AM10:00からアレンジ店初のイベントYOGAbyCHIORI体験会を開催いたしました!
今回は事前にお知らせをした方が対象でしたが スタートとしてはのんびり優しくで好評でしたよ

参加者一人一人がYOGAを通じて何を目指したいか 丁寧にCHIORIさんが聞いてくれながの
優しく良い時間が流れていました

yoga1st
前屈が苦手な方が ス~っとでき
ブリッジが苦手な方が アレっできるじゃん

目先の効果を急いで求めるのではなく 遠いところからゆっくり呼吸を整え向かう

yogaBYchioriは来月から定期的なコースになりますのでお楽しみに!

今月は21日(金)8:00~9:10 現在予約の方を含めて7名満員です(前日にキャンセル出る場合がありますのでお問い合わせください)
   28日(金)8:00~9:10 はまだ空きがありますので是非体験ください